Sistem Peredaran

• Ia terdiri daripada jantung dan salur-salur darah
• Ia bekerja rapat dengan sistem saraf pusat, pernafasan dan ekskretori
• Ia adalah sihat apabilah:
  • Jantung yang kuat mengepam darah ke seluruh badan
  • Saluran darah mudah lentur, anjal, dan tidak tersumbat
  • Darah tidak melekit atau pekat

Fungsi asanya adalah:

• Untuk mengedarkan darah yang mengandungi nutrien penting, oksigen dan hormon
• Untuk menyingkirkan sisa daripada tisu

Akibat / implikasi kesihatan sistem peredaran yang lemah:

• Boleh menjejaskan organ lain seperti hati, buah pinggang dan sistem pembiakan
• Penyakit Kardio-Serebrovaskular (CVD) seperti:
  • Penyakit jantung koronari
  • Strok
  • Hipertensi
  • Aterosklerosis*

Statistik

• Pada tahun 2002, sebanyak 16.7 juta orang di dunia ini meninggal dunia disebabkan oleh penyakit kardio. (World Health Report, 2004)
• Penyakit jantung ialah pembunuh No.1 di Malaysia & Brunei dan pembunuh No.2 di Singapura (NST Online;www.brudirect.com; Singapore Heart Foundation)
• 6 kes serangan jantung berlaku setiap jam di Malaysia (Berita Harian 24 Apr 2007)
• CVD - dijangka menyebabkan 7 daripada setaip 10 kematian di Malaysia menjelang 2020 (Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition 2001)
• Jika saluran tersumbat tidak dibersihkan dalam masa 3 jam, 90% daripada bahagian jantung yang memerlukan darah mungkin mati (Hardvard Medical School, Family Health Guide)

*aterosklerosis adalah suatu penyakit pada arteri, apabila plak-plak berlemak berkembang pada dinding dapam, menyebabkan penyekatan aliran darah.